인산죽염 죽염 효능 다른 게 없나?

🌿 인산죽염, 정말 그렇게 좋을까?

 

 

 

 

 

 

내 몸에 맞는 죽염 고르기 가이드

 

“요즘 인산죽염 좋다는 이야기 많던데, 진짜 몸에 좋을까요?”

“죽염이라고 다 같은 죽염은 아니던데, 뭐가 다른 거죠?”

 

최근 건강에 관심 많은 분들 사이에서

‘인산죽염’ 검색량이 확 올라가고 있습니다.

염증 완화, 장 건강, 입냄새 제거, 심지어 암 환우들의 대체요법까지…

 

그런데 말입니다,

죽염은 ‘어떻게 만들었느냐’가 훨씬 더 중요합니다.

 

오늘은 인산죽염의 핵심을 짚고,

진짜 내 몸에 맞는 죽염을 고르는 방법까지 알려드릴게요.

마지막엔 제가 요즘 즐겨 먹는 죽염도 살짝 소개해봅니다 :)

 

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🧂 죽염이 뭐예요?

 

 

 

 

 

 

죽염은 말 그대로 대나무에 천일염을 넣고 고온에서 굽는 소금입니다.

보통 3회 굽기를 기본으로 하며,

구워지는 횟수가 많을수록 가격도, 효능도 달라지죠.

 

인산죽염의 특징

• 창시자 인산 김일훈 선생의 철학 기반

• 일반 죽염보다 9회 이상 구워낸 고온 소성 염

• 주로 대체의학이나 민간요법에서 많이 활용됨

• 자죽염, 흑죽염, 고체죽염 등의 형태 다양

 

✔️ 특히 ‘9회 죽염’은 불순물 제거율이 높고, 미네랄 함량이 풍부하다는 평가

 

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🩺 인산죽염, 이런 효능이 있다고 알려져 있어요

 

 

 

 

 

 

• 위염, 장염 등 소화기 염증 완화

• 입속에 넣고 녹이면 구강 건강 + 입냄새 제거

• 물에 타서 마시면 알칼리성 환경 조성

• 만성피로, 면역력 저하 개선 보조

• 잇몸질환, 피부염 등에 외용 활용 가능

 

주의: 질병 치료는 아니며, 보조 요법이라는 점을 꼭 기억하세요!

(※ 의료적 효능은 아직 명확하게 과학적 증명이 된 건 아닙니다)

 

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그런데! 죽염이라고 다 같은 죽염이 아닙니다

 

 

 

 

 

 

 

대부분의 소비자들은 ‘인산죽염’이라는 이름만 보고 “어디서 누가 만들었는지”는 확인하지 않습니다.

 

하지만 실제로는…

• 사용한 소금의 질

• 굽는 대나무의 종류

• 가마의 온도, 불의 세기

• 마지막엔 사람의 정성까지

이 모든 게 죽염의 품질을 좌우합니다.

 

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🌿 내가 선택한 죽염은?  수제천죽염

 

 

저도 인산죽염을 오랫동안 복용해 왔지만 최근에는 유황 냄새가 나지 않는 담백하고 감칠맛 나는 수제천죽염이라는 브랜드를 알게 됐습니다.

 

왜 ‘수제천죽염’인가요?

• 기계가 아닌, 사람이 굽는 죽염

• 동남아 일대 베트남, 발리 등 열대 청정지에서 생산한 소금을 검은 대나무 (오죽)에 구워 일반 죽염보다 미네랄 함량이 더 높은 죽염

• 1989년부터 이어져 온 고온 숯 열 처리 공정으로 대나무 안 소금이 균일하게 구워져 불순물 및 미세찌꺼기 제거에 탁월

• 일반 죽염보다 짜지 않고, 혀끝이 편안한 느낌 (유황 냄새가 싫으신 분들을 위한 대안) 

• 입에 넣었을 때 조미료같은 감칠맛이 인상적

 

요즘은 하루에 한두 번 입에 넣고 천천히 녹이거나 따뜻한 물에 타서 마시고 있습니다. 물 250ml 당 죽염소금 0.5g ~ 1g 정도면 편안하게 드실 수 있어요. 특히 갈증이 나거나 속이 울렁거리거나 입안이 텁텁할 때 진짜 좋아요.

 

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🙋‍♀️ 죽염 처음이라면 이렇게 시작해보세요

 

•  하루 1~2회, 입에 한 꼬집 넣고 천천히 녹이기

•  따뜻한 물 200ml에 죽염 1g 녹여 아침 공복에 마시기

•  칫솔에 죽염 소량 묻혀 잇몸 마사지

•  죽염을 음식 간 맞출 때 일반 소금 대용으로 활용하기

 

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✨ 마무리하며

 

 

 

인산죽염, 죽염, 흑염… 종류는 많습니다.

하지만 진짜 내 몸에 맞는 죽염을 찾는 건

결국 누가, 어떻게 만들었는지를 따지는 것에서 시작합니다.

 

좋은 죽염은 짠맛보다 미네랄의 깊은 감칠맛이 먼저 납니다.

수제천죽염을 통해 저도 그걸 요즘 새삼 느끼고 있고요 :)

 

봄철 면역이 약해지는 요즘,

몸속 불균형을 다독여 줄 소금 한 꼬집,

그게 바로 죽염의 미학 아닐까요?

 

 

 

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※ 해당 글은 개인적인 체험 및 자료를 바탕으로 작성되었으며 의료적 진단이나 치료를 대신하지 않습니다.

구매나 복용 전에는 반드시 전문 상담을 권장드립니다 :)

 

 

 

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