🏃♂️ 2025년 마라톤 달력 총정리 (5월~12월)
“이왕 뛸 거라면, 제대로 준비합시다!”
안녕하세요,
달리는 블로거입니다! 🏅
봄 마라톤 시즌이 지나고 어느덧 초여름이 성큼.
이제부터는 여름·가을·겨울 마라톤 준비에 들어가야 할 때죠.
“2025년 하반기 전국 마라톤 대회 일정, 어디서 확인하나요?”
찾기 귀찮으셨죠?
그래서 제가 대신!
2025년 5월부터 12월까지 열리는 전국 마라톤 대회 일정을 한눈에 정리해드립니다.
※ 일정은 대회 공식 사이트 또는 마라톤온라인 기준이며,
일부 날짜/장소는 변경될 수 있으니 참가 전 반드시 확인하세요!
✅ 5월 마라톤
- 5.4 (일) 서울하프마라톤 – 서울 잠실
- 5.12 (일) 무주반딧불마라톤 – 전북 무주
- 5.19 (일) 대전 3대하천 마라톤 – 대전
- 5.26 (일) 영산강100리길 전국마라톤 – 전남 나주
📌 봄꽃과 함께 뛰는 마지막 기회! 컨디션 유지 중요
✅ 6월 마라톤
- 6.9 (일) 춘천 물사랑 마라톤 – 춘천 의암호
- 6.16 (일) 제천의림지 전국마라톤 – 충북 제천
- 6.30 (일) 함평 나비마라톤 – 전남 함평
📌 더운 날씨 대비 → 조기 출발 & 수분 섭취 필수!
✅ 7~8월 (여름 특수 마라톤)
- 7.21 (일) 속초 해변 마라톤 – 강원도 속초
- 8.25 (일) 한강썸머나잇런 – 서울 반포 한강공원
📌 ‘야간마라톤’ or ‘해변코스’ 중심으로 운영
📌 낮 기온 높아진 시기, 하프 이하 코스 추천
✅ 9월 마라톤
- 9.8 (일) 울산 태화강 마라톤
- 9.15 (일) 5대궁 마라톤 – 서울 종로
- 9.22 (일) 충주호 전국마라톤
- 9.29 (일) 군산새만금국제마라톤 – 전북 군산
📌 선선한 바람 불어오는 ‘가을 마라톤 시즌’ 시작점
✅ 10월 마라톤 (하반기 성수기🔥)
- 10.6 (일) 춘천마라톤 – 대한민국 대표 풀코스
- 10.13 (일) 경주동아마라톤 – 경주 시내일주
- 10.20 (일) 서울사랑마라톤 – 상암
- 10.27 (일) 창원한마음마라톤 – 경남 창원
📌 풀코스 도전 시기! → 탄탄한 훈련 루틴 필요
✅ 11월 마라톤
- 11.3 (일) 중앙서울마라톤 – 서울 올림픽대로
- 11.10 (일) 포항호미곶마라톤 – 포항 해안도로
- 11.17 (일) 김해시장배 마라톤 – 경남 김해
- 11.24 (일) 제주러닝페스티벌 – 제주시 해안도로
📌 풍경+코스+기온 삼박자 갖춘 ‘국민 인기 시즌’
✅ 12월 마라톤 (동계 러닝 도전!)
- 12.8 (일) 강릉 동해안마라톤
- 12.22 (일) 12월송년런 (전국 주요 도시 진행)
- 12.31 (화) 송구영신 새해맞이 마라톤 – 서울/부산/대전 동시 진행
📌 “달리며 한 해를 마무리하자” → 연말 러너 필수 코스
📝 대회 참가 꿀팁
- 신청은 보통 1~2개월 전부터 오픈!
- → 마라톤온라인 / 각 지자체 체육회 홈페이지 참고
- 참가비: 1만~5만원 사이 (기념품 포함)
- → 티셔츠, 메달, 간식, 기록칩 제공
- 준비물
- 러닝화, 기능성 의류
- 수분 보충 (개인 보틀 추천)
- 보온용 윈드브레이커 (10월 이후 필수)
🏷️ 마무리하며
[무료] 5060 식단 짜드립니다
50대 ~ 60대 저속노화와 건강에 관심 많은 분들에게 무료 식단 관리표 제공 #건강관리 #50대건강관리 #60대건강관리 #중년식단
open.kakao.com
2025년 하반기 마라톤 일정만 봐도
전국이 러너들의 축제로 가득합니다.
✔ 마라톤은 기록보다 경험이 더 오래 남는 운동이에요.
✔ 초보자는 5km, 10km부터 도전!
✔ 숙련자는 가을 풀코스 목표 세워보세요.
#2025마라톤일정 #전국마라톤대회 #하반기마라톤정리 #춘천마라톤 #서울하프마라톤 #가을마라톤추천 #마라톤참가팁 #러닝대회정보 #풀코스마라톤일정 #송년마라톤2025
📌 다음 글 예고 👉
“마라톤 초보자를 위한 준비 루틴 & 식단 가이드”
궁금한 대회 있으면 댓글 남겨주세요!
같이 달려요, 2025 🏃♀️🏃♂️
'여기에서 개꿀팁 (정보)' 카테고리의 다른 글
| 두릅 먹는 방법과 드룹 효능 알려줄게 (0) | 2025.04.27 |
|---|---|
| 엄나무순 효능과 드룹 효능의 차이점과 맛 비교 (0) | 2025.04.27 |
| 임차인 특약사항 부동산 상가계약 주의사항 총정리 (3) | 2025.04.25 |
| 전용면적 공급면적 계약면적 부동산 계약 시 필수 정보 알려줄게 (2) | 2025.04.25 |
| 병원과 의원의 차이점 알려줄게 (1) | 2025.04.24 |
